TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spaghetti-integral
Spaghetti Integral
Spaghetti Integral (Carrefour (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 335 kcal, 13.0 g valku ja 2.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 335 kcal | 335 |
| Valgud | 13.0 g | 13.0 |
| Süsivesikud | 60.0 g | 60.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.6 g | 2.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Carrefour (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Espaguetis Integrales
335 kcal portsjoni kohta
Harina de Trigo
336 kcal portsjoni kohta
Maíz para Palomitas
337 kcal portsjoni kohta
Jamón de Cebo Ibérico 50% Raza Ibérica
333 kcal portsjoni kohta
Lomo de Cebo Ibérico
331 kcal portsjoni kohta
Salvado de Avena
331 kcal portsjoni kohta
Kõik Carrefour (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.