TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › filets-de-sardines-a-la-sauce-tomate-et-petits-legumes
Filets de Sardines à la Sauce Tomate et Petits Légumes
Filets de Sardines à la Sauce Tomate et Petits Légumes в Carrefour Bon App (FR) содержит 153 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 8.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 153 kcal | 153 |
| Белки | 14.0 g | 14.0 |
| Углеводы | 3.8 g | 3.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.9 g | 8.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность Carrefour Bon App (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Riz au Lait au Riz de Camargue
153 ккал на порцию
Méli Mélo de Riz et Saumon Fumé
153 ккал на порцию
Couscous Royal
154 ккал на порцию
Perles de Pâtes Courgettes Riz Rouge
154 ккал на порцию
Cabillaud Façon Meunière
152 ккал на порцию
Radiatori Carbonara
152 ккал на порцию
Все позиции Carrefour Bon App (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.