TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › merlu-blanc-mariniere-et-son-riz-basmati
Merlu Blanc Marinière et Son Riz Basmati
Merlu Blanc Marinière et Son Riz Basmati (Carrefour Bon App (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 359 kcal, 23.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 359 kcal | 120 |
| Valgud | 23.0 g | 7.7 |
| Süsivesikud | 40.0 g | 13.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | 3.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 64 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Carrefour Bon App (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
La Raclette Classique
360 kcal portsjoni kohta
Raclette aux Oignons
358 kcal portsjoni kohta
Emmental Bloc
360 kcal portsjoni kohta
Blé & Lentilles
360 kcal portsjoni kohta
Chapelure
357 kcal portsjoni kohta
Crunchy Toasts
357 kcal portsjoni kohta
Kõik Carrefour Bon App (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.