TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › thon-listao
Thon Listao
Thon Listao (Carrefour Bon App (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 118 kcal, 26.0 g valku ja 1.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 118 kcal | 118 |
| Valgud | 26.0 g | 26.0 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.5 g | 1.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 21 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Carrefour Bon App (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Poêlée Gourmande Riz Poulet Champignons
118 kcal portsjoni kohta
Jambon Supérieur sans Nitrite
118 kcal portsjoni kohta
Poulet Sauce Aigre Douce et Son Riz
117 kcal portsjoni kohta
Mini Gaufres Poudrées
119 kcal portsjoni kohta
Epaule Cuite Standard
117 kcal portsjoni kohta
Salade au Thon Catalane
119 kcal portsjoni kohta
Kõik Carrefour Bon App (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.