TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › thon-listao
Thon Listao
Thon Listao в Carrefour Bon App (FR) содержит 118 ккал на заявленную порцию, 26.0 г белка и 1.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 118 kcal | 118 |
| Белки | 26.0 g | 26.0 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.5 g | 1.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность Carrefour Bon App (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Poêlée Gourmande Riz Poulet Champignons
118 ккал на порцию
Jambon Supérieur sans Nitrite
118 ккал на порцию
Poulet Sauce Aigre Douce et Son Riz
117 ккал на порцию
Mini Gaufres Poudrées
119 ккал на порцию
Epaule Cuite Standard
117 ккал на порцию
Salade au Thon Catalane
119 ккал на порцию
Все позиции Carrefour Bon App (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.