TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › yogur-con-fresas
Jogurtti mansikoilla
Jogurtti mansikoilla (Casa Grande (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 103 kcal, 3.5 g proteiinia ja 4.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 103 kcal | 103 |
| Proteiini | 3.5 g | 3.5 |
| Hiilihydraatit | 12.2 g | 12.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.1 g | 4.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 18 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Casa Grande (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kéfir Suave con Melocotón y Maracuyá
104 kcal annosta kohti
Bífidus con Mango y Vainilla
109 kcal annosta kohti
Yogur Vainilla
114 kcal annosta kohti
Yogur con Vainilla Ecológico
114 kcal annosta kohti
Crema de Chocolate
90 kcal annosta kohti
Kefir Natural
80 kcal annosta kohti
Kaikki Casa Grande (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.