TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › yogur-con-fresas
Йогурт с клубникой
Йогурт с клубникой в Casa Grande (ES) содержит 103 ккал на заявленную порцию, 3.5 г белка и 4.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 103 kcal | 103 |
| Белки | 3.5 g | 3.5 |
| Углеводы | 12.2 g | 12.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.1 g | 4.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Casa Grande (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Kéfir Suave con Melocotón y Maracuyá
104 ккал на порцию
Bífidus con Mango y Vainilla
109 ккал на порцию
Yogur Vainilla
114 ккал на порцию
Yogur con Vainilla Ecológico
114 ккал на порцию
Crema de Chocolate
90 ккал на порцию
Kefir Natural
80 ккал на порцию
Все позиции Casa Grande (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.