TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › krevetki-v-souse-vasabi-mango-avokado
Креветки в Соусе Васаби, Манго, Авокадо
Креветки в Соусе Васаби, Манго, Авокадо в Chang (RU) содержит 273 ккал на заявленную порцию, 9.8 г белка и 15.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 273 kcal | 273 |
| Белки | 9.8 g | 9.8 |
| Углеводы | 23.5 g | 23.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.5 g | 15.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Chang (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Цыпленок Кушияки
289 ккал на порцию
Хрустящие Баклажаны
293 ккал на порцию
Стейк из Мраморной Говядины, Гонконгский Рис с Овощами, Соус ХО
247 ккал на порцию
Желтый Карри с Курицей
246 ккал на порцию
Моти Малина-Личи
245 ккал на порцию
Попкорн из Курицы
303 ккал на порцию
Все позиции Chang (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.