TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › krokety-iz-lososya
Крокеты из Лосося
Крокеты из Лосося iš Chang (RU) turi 375 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.9 g baltymų ir 21.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 375 kcal | 170 |
| Baltymas | 19.9 g | 9.0 |
| Angliavandeniai | 25.4 g | 11.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.4 g | 9.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chang (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хрустящий Салат с Татаки из Лосося
376 kcal porcijoje
Монблан
373 kcal porcijoje
Фирменный Десерт
366 kcal porcijoje
Том Ям с Курицей
388 kcal porcijoje
Ромовая Баба
390 kcal porcijoje
Падтай с Морепродуктами
392 kcal porcijoje
Visi Chang (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.