TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › krokety-iz-lososya
Крокеты из Лосося
Крокеты из Лосося no Chang (RU) satur 375 kcal norādītajā porcijā, ar 19.9 g olbaltumvielu un 21.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 375 kcal | 170 |
| Olbaltumviela | 19.9 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 25.4 g | 11.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.4 g | 9.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 66 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chang (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Хрустящий Салат с Татаки из Лосося
376 kcal uz porciju
Монблан
373 kcal uz porciju
Фирменный Десерт
366 kcal uz porciju
Том Ям с Курицей
388 kcal uz porciju
Ромовая Баба
390 kcal uz porciju
Падтай с Морепродуктами
392 kcal uz porciju
Visi Chang (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.