TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › broccoli-cheese-large
Broccoli Cheese - Large
Broccoli Cheese - Large (Chargrill Charlie's (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 860 kcal, 39.3 g proteiinia ja 63.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 860 kcal | — |
| Proteiini | 39.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 30.7 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 63.2 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 152 minuuttia reipasta kävelyä tai 79 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 43% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chargrill Charlie's (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Macaroni & Cheese - Medium
860 kcal annosta kohti
Fried Rice - Large
860 kcal annosta kohti
Nasi Goreng - Large
860 kcal annosta kohti
Comeback Chicken - Large
850 kcal annosta kohti
Beef Bourguignon - Family
870 kcal annosta kohti
Portuguese - Half Chicken
849 kcal annosta kohti
Kaikki Chargrill Charlie's (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.