TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › broccoli-cheese-large
Broccoli Cheese - Large
Broccoli Cheese - Large no Chargrill Charlie's (AU) satur 860 kcal norādītajā porcijā, ar 39.3 g olbaltumvielu un 63.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 860 kcal | — |
| Olbaltumviela | 39.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 30.7 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 63.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 152 minūtes strauja soļa vai 79 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 43% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chargrill Charlie's (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Macaroni & Cheese - Medium
860 kcal uz porciju
Fried Rice - Large
860 kcal uz porciju
Nasi Goreng - Large
860 kcal uz porciju
Comeback Chicken - Large
850 kcal uz porciju
Beef Bourguignon - Family
870 kcal uz porciju
Portuguese - Half Chicken
849 kcal uz porciju
Visi Chargrill Charlie's (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.