TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › brown-rice-large
Brown Rice - Large
Brown Rice - Large iš Chargrill Charlie's (AU) turi 700 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.1 g baltymų ir 5.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 700 kcal | — |
| Baltymas | 15.1 g | — |
| Angliavandeniai | 148.9 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.7 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 124 minučių greito ėjimo arba 64 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chargrill Charlie's (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Potato Wedges - Medium
700 kcal porcijoje
Greek Salad - Family
700 kcal porcijoje
Mac & Cheese - Small
690 kcal porcijoje
Cauliflower Cheese - Large
720 kcal porcijoje
Banoffee Pie
720 kcal porcijoje
Chips - Medium
730 kcal porcijoje
Visi Chargrill Charlie's (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.