TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › brown-rice-large
Brown Rice - Large
Brown Rice - Large (Chargrill Charlie's (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 700 kcal, 15.1 g proteiinia ja 5.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 700 kcal | — |
| Proteiini | 15.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 148.9 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 124 minuuttia reipasta kävelyä tai 64 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 35% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chargrill Charlie's (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Potato Wedges - Medium
700 kcal annosta kohti
Greek Salad - Family
700 kcal annosta kohti
Mac & Cheese - Small
690 kcal annosta kohti
Cauliflower Cheese - Large
720 kcal annosta kohti
Banoffee Pie
720 kcal annosta kohti
Chips - Medium
730 kcal annosta kohti
Kaikki Chargrill Charlie's (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.