TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › cypriot-grain-salad-family
Cypriot Grain Salad - Family
Cypriot Grain Salad - Family no Chargrill Charlie's (AU) satur 1 470 kcal norādītajā porcijā, ar 73.6 g olbaltumvielu un 36.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 470 kcal | — |
| Olbaltumviela | 73.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 189.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 36.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 260 minūtes strauja soļa vai 135 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 74% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chargrill Charlie's (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mac & Cheese - Large
1 500 kcal uz porciju
Pesto Pasta Salad - Large
1 510 kcal uz porciju
Double Decker Beef Burger
1 390 kcal uz porciju
Golden Quinoa Salad - Family
1 390 kcal uz porciju
Coleslaw Salad - Family
1 550 kcal uz porciju
Whipped Vanilla Cheesecake
1 560 kcal uz porciju
Visi Chargrill Charlie's (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.