TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › honey-mustard-veg-small
Honey Mustard Veg - Small
Honey Mustard Veg - Small (Chargrill Charlie's (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 180 kcal, 3.6 g proteiinia ja 7.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | — |
| Proteiini | 3.6 g | — |
| Hiilihydraatit | 22.8 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chargrill Charlie's (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kanapiirakka
180 kcal annosta kohti
Poke Salad - Small
180 kcal annosta kohti
Charlie's Shredded Waldorf Salad - Medium
180 kcal annosta kohti
Curry Puff
180 kcal annosta kohti
Avocado and Bean Salad - Small
180 kcal annosta kohti
Soft Serve Ice Cream
180 kcal annosta kohti
Kaikki Chargrill Charlie's (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.