TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › our-family-roast-veg-small
Our Family Roast Veg - Small
Our Family Roast Veg - Small bei Chargrill Charlie's (AU) hat 220 kcal je angegebener Portion, mit 6.2 g Eiweiß und 10.4 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 220 kcal | — |
| Eiweiß | 6.2 g | — |
| Kohlenhydrate | 24.6 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 10.4 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 39 Minuten zügigem Gehen oder 20 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 11% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret AU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Chargrill Charlie's (AU), aufgeführt von FatSecret AU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Green Goddess Salad - Large
220 kcal je Portion
Salmon Salad - Small
220 kcal je Portion
Creamy Potato - Small
220 kcal je Portion
Drumsticks
220 kcal je Portion
Poke Salad - Medium
220 kcal je Portion
Sauteed Asparagus & Beans - Family
220 kcal je Portion
Alle Chargrill Charlie's (AU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.