TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sesame-chicken-salad-small

Sesame Chicken Salad - Small

Sesame Chicken Salad - Small (Chargrill Charlie's (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 390 kcal, 28.6 g valku ja 18.2 g rasva.

390kcal
28.6 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia390 kcal—
Valgud28.6 g—
Süsivesikud27.6 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad18.2 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret AU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Chargrill Charlie's (AU) toitumisinfo allikast FatSecret AU · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Mediterranean Roasted Vege - Family

390 kcal portsjoni kohta

Rice Pudding

390 kcal portsjoni kohta

Apple Pie - Small

390 kcal portsjoni kohta

Apple Crumble Milkshake

390 kcal portsjoni kohta

Cypriot Grain Salad - Small

390 kcal portsjoni kohta

Sauteed Broccolini & Toasted Almonds - Family

390 kcal portsjoni kohta

Kõik Chargrill Charlie's (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus