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Sandwich au bacon, œuf et fromage

Sandwich au bacon, œuf et fromage chez Charleys Cheesesteaks (US) contient 460 kcal par portion déclarée, avec 25.0 g de protéines et 26.0 g de lipides.

460kcal
25.0 gprotéines
La chaîne n’a pas publié de poids de portion, donc la colonne pour 100 g ne peut pas être calculée.
Par portionPour 100 g
Énergie460 kcal—
Protéines25.0 g—
Glucides30.0 g—
dont sucres2.0 g—
Lipides26.0 g—
dont saturés9.0 g—
Fibres3.0 g—
Sel1.98 g—

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 82 minutes de marche rapide ou 42 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 23% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 33% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Charleys Cheesesteaks (US) · checked 2026-10-29

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