TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-philly-regular
Chicken Philly – Regular
Chicken Philly – Regular iš Charleys Cheesesteaks (US) turi 620 kcal nurodytoje porcijoje, su 56.0 g baltymų ir 18.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 620 kcal | — |
| Baltymas | 56.0 g | — |
| Angliavandeniai | 59.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | — |
| Riebalai | 18.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 9.0 g | — |
| Skaidulos | 7.0 g | — |
| Druska | 4.98 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 110 minučių greito ėjimo arba 57 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 83% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Veggie Delight – Regular
620 kcal porcijoje
Cookies & Cream
620 kcal porcijoje
Chicken Teriyaki – Regular
620 kcal porcijoje
Chicken Buffalo – Regular
620 kcal porcijoje
Mozzarella Sticks
630 kcal porcijoje
Chicken Tenders 3pc – Garlic Soy
610 kcal porcijoje
Visi Charleys Cheesesteaks (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.