TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › garlic-aioli-2oz
Valkosipuliaioli (56 g)
Valkosipuliaioli (56 g) (Charleys Cheesesteaks (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 280 kcal, 0.0 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 280 kcal | — |
| Proteiini | 0.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 2.0 g | — |
| josta sokereita | 0.0 g | — |
| Rasva | 30.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | — |
| Kuitu | 0.0 g | — |
| Suola | 1.55 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 26% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hashbrownit
280 kcal annosta kohti
Mangolimonadi – Normaali
260 kcal annosta kohti
Vesimeloni-mansikkalemonadi – Normaali
260 kcal annosta kohti
Mansikkalemonadi – Normaali
260 kcal annosta kohti
Proteiinilaatikko – Kana – Normaali
310 kcal annosta kohti
Persikkalimonadi – Normaali
250 kcal annosta kohti
Kaikki Charleys Cheesesteaks (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.