TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kruzhevnye-blinchiki
Кружевные Блинчики
Кружевные Блинчики iš Чашка кофе (RU) turi 233 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.1 g baltymų ir 12.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 233 kcal | 233 |
| Baltymas | 6.1 g | 6.1 |
| Angliavandeniai | 26.0 g | 26.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.3 g | 12.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Чашка кофе (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Французский Завтрак
226 kcal porcijoje
Блины «Карамель и Корица»
218 kcal porcijoje
Салат со Свёклой и Сыром Креметта
210 kcal porcijoje
Маки с Авокадо
210 kcal porcijoje
Омлет с Лососем и Сливочным Сыром
203 kcal porcijoje
Яйцо Бенедикт с Лососем
198 kcal porcijoje
Visi Чашка кофе (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.