TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kappa-maki
Каппа Маки
Каппа Маки no Чайхона (RU) satur 178 kcal norādītajā porcijā, ar 3.6 g olbaltumvielu un 0.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 178 kcal | 178 |
| Olbaltumviela | 3.6 g | 3.6 |
| Ogļhidrāti | 39.6 g | 39.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.5 g | 0.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 32 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Чайхона (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Запеченый Картофель с Розмарином (За 24 Часа)
182 kcal uz porciju
Жареный Шпинат с Зеленым Луком
172 kcal uz porciju
Сосиски Бейби с Огурчиками и Помидорчиками
188 kcal uz porciju
Роти Парата
168 kcal uz porciju
Отварной Картофель с Укропом (Банкет За 24 Часа)
189 kcal uz porciju
Шашлык из Телятины
167 kcal uz porciju
Visi Чайхона (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.