TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › pavlova-s-yagodami
Павлова с Ягодами
Павлова с Ягодами no Чайхона (RU) tem 290 kcal por porção declarada, com 3.7 g de proteína e 9.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 290 kcal | 145 |
| Proteínas | 3.7 g | 1.9 |
| Hidratos de carbono | 47.9 g | 24.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 9.3 g | 4.7 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 51 minutos de caminhada rápida ou 27 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Чайхона (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Куриные Котлеты на Пару с Картофельным Пюре
289 kcal por porção
Унаги Маки
288 kcal por porção
Жареный Сулугуни с Томатами
288 kcal por porção
Люля-Кебаб из Курицы
296 kcal por porção
Отварной Говяжий Язык
299 kcal por porção
Овощное Ассорти (Банкет За 24 Часа)
299 kcal por porção
Todos os itens de Чайхона (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.