TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pirog-s-grushey-i-dor-blyu
Пирог с Грушей и Дор Блю
Пирог с Грушей и Дор Блю (Чайхона (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 369 kcal, 8.9 g proteiinia ja 23.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 369 kcal | 284 |
| Proteiini | 8.9 g | 6.8 |
| Hiilihydraatit | 30.9 g | 23.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.3 g | 17.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 65 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Чайхона (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Самса с Бараниной
373 kcal annosta kohti
Pestokastike
362 kcal annosta kohti
Rahkaletut
376 kcal annosta kohti
Пирожное Черный Лес
362 kcal annosta kohti
Самса Бэби с Телятиной
379 kcal annosta kohti
Люля-Кебаб Из Баранины
358 kcal annosta kohti
Kaikki Чайхона (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.