TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-kapusty-i-morkovi-s-aromatnym-maslom
Салат из Капусты и Моркови с Ароматным Маслом
Салат из Капусты и Моркови с Ароматным Маслом (Чайхона (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 231 kcal, 2.5 g valku ja 20.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 231 kcal | 154 |
| Valgud | 2.5 g | 1.7 |
| Süsivesikud | 9.9 g | 6.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.1 g | 13.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Чайхона (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Салат Бахор
231 kcal portsjoni kohta
Стелла Артуа Безалкогольное 0,5 мл
230 kcal portsjoni kohta
Хинкали с Сыром
234 kcal portsjoni kohta
Шашлык из Креветок
226 kcal portsjoni kohta
Kartulipüree
224 kcal portsjoni kohta
Vinagrett
240 kcal portsjoni kohta
Kõik Чайхона (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.