TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › svezhaya-zelen
Свежая Зелень
Свежая Зелень no Чайхона (RU) satur 30 kcal norādītajā porcijā, ar 2.2 g olbaltumvielu un 0.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 30 kcal | 60 |
| Olbaltumviela | 2.2 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 4.7 g | 9.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.2 g | 0.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 5 minūtes strauja soļa vai 3 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 2% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Чайхона (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Маццони с Зеленью и Чесноком
30 kcal uz porciju
Грейпфрут
31 kcal uz porciju
Сацебели
24 kcal uz porciju
Соус Томатный
23 kcal uz porciju
Киви
39 kcal uz porciju
Il Primo Сок Томатный
40 kcal uz porciju
Visi Чайхона (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.