TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › syake-spaysi
Сяке Спайси
Сяке Спайси iš Чайхона (RU) turi 115 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.4 g baltymų ir 3.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 115 kcal | 329 |
| Baltymas | 3.4 g | 9.8 |
| Angliavandeniai | 16.9 g | 48.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.7 g | 10.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 20 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Чайхона (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сырный
115 kcal porcijoje
Унаги
114 kcal porcijoje
Ред Булл [At]
113 kcal porcijoje
Фреш Морковный 0,33 мл
111 kcal porcijoje
Эби Спайси
109 kcal porcijoje
Грибы Опята Соленые (Банкет За 24 Часа)
122 kcal porcijoje
Visi Чайхона (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.