TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › unagi
Унаги
Унаги (Чайхона (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 114 kcal, 3.4 g proteiinia ja 3.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 114 kcal | 345 |
| Proteiini | 3.4 g | 10.3 |
| Hiilihydraatit | 17.5 g | 53.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.4 g | 10.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 20 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Чайхона (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сырный
115 kcal annosta kohti
Сяке Спайси
115 kcal annosta kohti
Ред Булл [At]
113 kcal annosta kohti
Фреш Морковный 0,33 мл
111 kcal annosta kohti
Эби Спайси
109 kcal annosta kohti
Салат из Розовых Томатов с Базиликом (Ачичук)
108 kcal annosta kohti
Kaikki Чайхона (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.