TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › vareniki-s-kartoshkoy-i-zharenym-lukom
Вареники с Картошкой и Жареным Луком
Вареники с Картошкой и Жареным Луком chez Чайхона (RU) contient 570 kcal par portion déclarée, avec 11.9 g de protéines et 33.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 570 kcal | 285 |
| Protéines | 11.9 g | 5.9 |
| Glucides | 56.0 g | 28.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 33.2 g | 16.6 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 101 minutes de marche rapide ou 52 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 28% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Чайхона (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Жареная Перепёлка с Корнеплодами и Соусом Жу
570 kcal par portion
Пичча-Нон с Сыром и Томатами
566 kcal par portion
Napoléon
581 kcal par portion
Californie
558 kcal par portion
Дракон
585 kcal par portion
Дорадо
588 kcal par portion
Tous les plats Чайхона (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.