TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › le-sufle
Le Суфле
Le Суфле iš Черёмушки (RU) turi 287 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.7 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 287 kcal | 287 |
| Baltymas | 2.7 g | 2.7 |
| Angliavandeniai | 38.9 g | 38.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.0 g | 15.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 51 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Черёмушки (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хлеб Мультизлаковый
287 kcal porcijoje
Хлеб Бездрожжевой Пшеничный
290 kcal porcijoje
Хлеб Пшеничный Бездрожжевой
290 kcal porcijoje
Булочка для Гамбургера Особая
290 kcal porcijoje
Круассан с Клубничной Начинкой
290 kcal porcijoje
Тортилья со Шпинатом
290 kcal porcijoje
Visi Черёмушки (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.