TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › surf-n-turf
Surf 'N' Turf
Surf 'N' Turf (Chevys (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 580 kcal, 76.0 g valku ja 69.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 580 kcal | — |
| Valgud | 76.0 g | — |
| Süsivesikud | 158.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 69.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 280 minutit reipat kõndi või 145 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 79% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chevys (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Fajita Burrito with Carnitas
1 520 kcal portsjoni kohta
Flamed Mixed Grill Fajitas
1 460 kcal portsjoni kohta
Sizzling Fajita Salad with Carnitas
1 340 kcal portsjoni kohta
Three Item Combo (Maximum Cals)
1 840 kcal portsjoni kohta
Shrimp and Crab Enchiladas
1 320 kcal portsjoni kohta
Farmers' Market Enchiladas
1 250 kcal portsjoni kohta
Kõik Chevys (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.