TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › surf-n-turf
Surf 'N' Turf
Surf 'N' Turf (Chevys (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 580 kcal, 76.0 g proteiinia ja 69.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 580 kcal | — |
| Proteiini | 76.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 158.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 69.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 280 minuuttia reipasta kävelyä tai 145 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 79% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chevys (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Fajita Burrito with Carnitas
1 520 kcal annosta kohti
Flamed Mixed Grill Fajitas
1 460 kcal annosta kohti
Sizzling Fajita Salad with Carnitas
1 340 kcal annosta kohti
Shrimp and Crab Enchiladas
1 320 kcal annosta kohti
Three Item Combo (Maximum Cals)
1 840 kcal annosta kohti
Farmers' Market Enchiladas
1 250 kcal annosta kohti
Kaikki Chevys (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.