TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › medium-mac-cheese
Medium Mac & Cheese
Medium Mac & Cheese no Chick-fil-A (US) satur 450 kcal norādītajā porcijā, ar 20.0 g olbaltumvielu un 29.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 450 kcal | 198 |
| Olbaltumviela | 20.0 g | 8.8 |
| Ogļhidrāti | 28.0 g | 12.3 |
| tostarp cukuri | 3.0 g | 1.3 |
| Tauki | 29.0 g | 12.8 |
| tostarp piesātinātās | 16.0 g | 7.0 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 1.3 |
| Sāls | 2.98 g | 1.31 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 80 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 50% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chick-fil-A (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Chicken Sandwich
450 kcal uz porciju
Hash Brown Scramble Bowl w/ Bacon
450 kcal uz porciju
Mac & Cheese Kid’s Meal
450 kcal uz porciju
Spicy Chicken Biscuit
450 kcal uz porciju
Chick-fil-A® Chicken Biscuit
460 kcal uz porciju
Grilled Chicken Bundle
460 kcal uz porciju
Visi Chick-fil-A (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.