TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › side-salad
Side Salad
Side Salad no Chick-fil-A (US) satur 470 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 42.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 470 kcal | 283 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 3.6 |
| Ogļhidrāti | 14.0 g | 8.4 |
| tostarp cukuri | 5.0 g | 3.0 |
| Tauki | 42.0 g | 25.3 |
| tostarp piesātinātās | 8.0 g | 4.8 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 2.4 |
| Sāls | 1.75 g | 1.05 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 83 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 29% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chick-fil-A (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hash Brown Scramble Bowl w/ Nuggets
470 kcal uz porciju
Vanilla Cream Cold Brew
470 kcal uz porciju
Large Chick-fil-A® Cool Wrap Tray
480 kcal uz porciju
Grilled Chicken Bundle
460 kcal uz porciju
Chick-fil-A® Chicken Biscuit
460 kcal uz porciju
Hash Brown Scramble Bowl w/ Sausage
480 kcal uz porciju
Visi Chick-fil-A (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.