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Small Mac & Cheese Tray
Small Mac & Cheese Tray no Chick-fil-A (US) tem 4 930 kcal por porção declarada, com 221.0 g de proteína e 312.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 4 930 kcal | 199 |
| Proteínas | 221.0 g | 8.9 |
| Hidratos de carbono | 308.0 g | 12.4 |
| dos quais açúcares | 36.0 g | 1.5 |
| Gordura | 312.0 g | 12.6 |
| das quais saturados | 178.0 g | 7.2 |
| Fibra | 31.0 g | 1.2 |
| Sal | 32.58 g | 1.31 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 874 minutos de caminhada rápida ou 453 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 247% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 543% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Chick-fil-A (US) · checked 2026-10-23
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