TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spicy-southwest-salad-w-spicy-grilled-filet-cold
Острый юго-западный салат с острым филе-гриль (холодным)
Острый юго-западный салат с острым филе-гриль (холодным) в Chick-fil-A (US) содержит 680 ккал на заявленную порцию, 33.0 г белка и 49.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 680 kcal | 160 |
| Белки | 33.0 g | 7.8 |
| Углеводы | 27.0 g | 6.4 |
| в том числе сахара | 7.0 g | 1.7 |
| Жиры | 49.0 g | 11.6 |
| в том числе насыщенные | 10.0 g | 2.4 |
| Клетчатка | 7.0 g | 1.7 |
| Соль | 3.93 g | 0.93 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 120 минут быстрой ходьбы или 62 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 65% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chick-fil-A (US) · checked 2026-11-07
Похожие позиции этого меню
Острый юго-западный салат с филе-гриль (теплым)
680 ккал на порцию
Острый юго-западный салат с филе-гриль (холодным)
680 ккал на порцию
Буррито с хашбраунами и беконом
680 ккал на порцию
Сэндвич с курицей и вафлями и филе Chick-fil-A®
690 ккал на порцию
Острый юго-западный салат с наггетсами-гриль
700 ккал на порцию
Буррито с оладьями из хашбрауна и наггетсами
700 ккал на порцию
Все позиции Chick-fil-A (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.