TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ris-s-krevetkoy-i-chorizo
Рис с Креветкой и Чоризо
Рис с Креветкой и Чоризо (Чи-фань (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 641 kcal, 28.4 g proteiinia ja 15.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 641 kcal | 160 |
| Proteiini | 28.4 g | 7.1 |
| Hiilihydraatit | 81.2 g | 20.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.2 g | 3.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 114 minuuttia reipasta kävelyä tai 59 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Чи-фань (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сливочная Лапша с Беконом
659 kcal annosta kohti
Стеклянная Лапша с Креветкой и Тофу
540 kcal annosta kohti
Сливочная Лапша с Морепродуктами
540 kcal annosta kohti
Азиатский Салат с Курицей
493 kcal annosta kohti
Китайские Пельмени с Курицей и Арахисовым Соусом
484 kcal annosta kohti
Паста с Курицей и Грибами
473 kcal annosta kohti
Kaikki Чи-фань (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.