TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ris-s-krevetkoy-i-chorizo
Рис с Креветкой и Чоризо
Рис с Креветкой и Чоризо в Чи-фань (RU) содержит 641 ккал на заявленную порцию, 28.4 г белка и 15.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 641 kcal | 160 |
| Белки | 28.4 g | 7.1 |
| Углеводы | 81.2 g | 20.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.2 g | 3.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 114 минут быстрой ходьбы или 59 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Чи-фань (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сливочная Лапша с Беконом
659 ккал на порцию
Стеклянная Лапша с Креветкой и Тофу
540 ккал на порцию
Сливочная Лапша с Морепродуктами
540 ккал на порцию
Азиатский Салат с Курицей
493 ккал на порцию
Китайские Пельмени с Курицей и Арахисовым Соусом
484 ккал на порцию
Паста с Курицей и Грибами
473 ккал на порцию
Все позиции Чи-фань (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.