TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tofu-v-aziatskom-souse
Тофу в Азиатском Соусе
Тофу в Азиатском Соусе iš Чи-фань (RU) turi 94 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.3 g baltymų ir 4.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 94 kcal | 94 |
| Baltymas | 9.3 g | 9.3 |
| Angliavandeniai | 3.6 g | 3.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.7 g | 4.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 17 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Чи-фань (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Бао Банс с Курицей
118 kcal porcijoje
Боул с Курицей и Маринованными Овощами
132 kcal porcijoje
Тайский Суп с Креветкой
49 kcal porcijoje
Тайский Суп с Курицей
40 kcal porcijoje
Пшеничная Лапша с Курицей и Овощами
150 kcal porcijoje
Лапша со Свининой и Овощами
153 kcal porcijoje
Visi Чи-фань (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.