TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › svinina-kharbin-s
Свинина Харбин S
Свинина Харбин S (Чихо (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 289 kcal, 8.4 g proteiinia ja 5.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 289 kcal | 93 |
| Proteiini | 8.4 g | 2.7 |
| Hiilihydraatit | 52.6 g | 17.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.0 g | 1.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 51 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Чихо (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Свинина Харбин
289 kcal annosta kohti
Древесные Грибы
291 kcal annosta kohti
Матча-Сырники с Кокосовой Сгущенкой
285 kcal annosta kohti
Жареное Молоко 130 г
296 kcal annosta kohti
Жареный Рис Чихо с Яйцом и Огурцом S
272 kcal annosta kohti
Стеклянная Лапша с Коралловыми Грибами
270 kcal annosta kohti
Kaikki Чихо (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.