TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › zharenyy-ris-chikho-s-yaytsom-i-ogurtsom-s
Жареный Рис Чихо с Яйцом и Огурцом S
Жареный Рис Чихо с Яйцом и Огурцом S no Чихо (RU) satur 272 kcal norādītajā porcijā, ar 5.8 g olbaltumvielu un 4.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 272 kcal | 105 |
| Olbaltumviela | 5.8 g | 2.2 |
| Ogļhidrāti | 51.6 g | 19.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.7 g | 1.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 48 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Чихо (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Стеклянная Лапша с Коралловыми Грибами
270 kcal uz porciju
Говядина по-Сычуаньски S
269 kcal uz porciju
Гонконгский Арахисовый Тост
266 kcal uz porciju
Промо Жареное Молоко
263 kcal uz porciju
Курица с Ананасом
260 kcal uz porciju
Курица с Ананасом S
260 kcal uz porciju
Visi Чихо (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.