TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › queso-blanco-side
Queso Blanco (side)
Queso Blanco (side) iš Chipotle (Canada) turi 240 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 18.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 240 kcal | 212 |
| Baltymas | 10.0 g | 8.8 |
| Angliavandeniai | 7.0 g | 6.2 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 1.8 |
| Riebalai | 18.0 g | 15.9 |
| iš kurių sočiosios | 12.0 g | 10.6 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 1.23 g | 1.08 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chipotle (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tractor Lemonade (950 ml)
250 kcal porcijoje
Tractor Watermelon Limeade (650 ml)
230 kcal porcijoje
Guacamole (topping/side)
230 kcal porcijoje
Sauza Margarita
230 kcal porcijoje
Coca-Cola Classic (650 ml)
260 kcal porcijoje
Sprite (650 ml)
260 kcal porcijoje
Visi Chipotle (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.