TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › guacamole-226g
Guacamole (226G)
Guacamole (226G) (Chipotle (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 290 kcal, 3.0 g proteiinia ja 27.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 290 kcal | 128 |
| Proteiini | 3.0 g | 1.3 |
| Hiilihydraatit | 5.6 g | 2.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 27.0 g | 11.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 51 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chipotle (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Flour Tortilla (Burrito)
297 kcal annosta kohti
Honey Vinaigrette
259 kcal annosta kohti
Flour Tortilla (Taco)
240 kcal annosta kohti
Coca Cola (565 ml)
236 kcal annosta kohti
Carnitas
210 kcal annosta kohti
Chicken Al Pastor (LTO)
207 kcal annosta kohti
Kaikki Chipotle (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.