TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › guacamole-226g
Guacamole (226G)
Guacamole (226G) (Chipotle (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 290 kcal, 3.0 g valku ja 27.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 290 kcal | 128 |
| Valgud | 3.0 g | 1.3 |
| Süsivesikud | 5.6 g | 2.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 27.0 g | 11.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 51 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chipotle (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Flour Tortilla (Burrito)
297 kcal portsjoni kohta
Honey Vinaigrette
259 kcal portsjoni kohta
Flour Tortilla (Taco)
240 kcal portsjoni kohta
Coca Cola (565 ml)
236 kcal portsjoni kohta
Carnitas
210 kcal portsjoni kohta
Chicken Al Pastor (LTO)
207 kcal portsjoni kohta
Kõik Chipotle (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.