TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › salat-akenkili
Салат Акенкили
Салат Акенкили no Чито Гврито (RU) tem 205 kcal por porção declarada, com 7.0 g de proteína e 16.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 205 kcal | 205 |
| Proteínas | 7.0 g | 7.0 |
| Carboidratos | 5.0 g | 5.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 16.0 g | 16.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 36 minutos de caminhada rápida ou 19 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Чито Гврито (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Фахитос
205 kcal por porção
Ачма с Мацони
208 kcal por porção
Шашлык Ассорти
191 kcal por porção
Khinkali
219 kcal por porção
Dolma
189 kcal por porção
Чито Гврито
172 kcal por porção
Todos os itens de Чито Гврито (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.