TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bbq-quesadilla
BBQ Quesadilla
BBQ Quesadilla iš Chopped Leaf (Canada) turi 860 kcal nurodytoje porcijoje, su 33.0 g baltymų ir 53.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 860 kcal | — |
| Baltymas | 33.0 g | — |
| Angliavandeniai | 68.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 10.0 g | — |
| Riebalai | 53.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | 12.0 g | — |
| Druska | 5.38 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 152 minučių greito ėjimo arba 79 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 43% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 90% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chopped Leaf (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Southwest Wrap
854 kcal porcijoje
Bold Buffalo Wrap
867 kcal porcijoje
Sunshine Wrap
850 kcal porcijoje
Pesto Quesadilla
870 kcal porcijoje
Signature Wrap
872 kcal porcijoje
Caesar Wrap
846 kcal porcijoje
Visi Chopped Leaf (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.