TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › broccoli-cheddar-soup-small
Broccoli Cheddar Soup (small)
Broccoli Cheddar Soup (small) no Chopped Leaf (Canada) satur 190 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 12.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 190 kcal | — |
| Olbaltumviela | 6.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 7.0 g | — |
| tostarp cukuri | 2.0 g | — |
| Tauki | 12.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 1.90 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 34 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 32% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chopped Leaf (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Falafel (protein portion)
200 kcal uz porciju
Chickie Bowl
210 kcal uz porciju
Evil Peanut Dressing
210 kcal uz porciju
Chicken Noodle Soup (large)
170 kcal uz porciju
Curried Butternut Squash Soup (small)
160 kcal uz porciju
Chopped Balsamic Dressing
225 kcal uz porciju
Visi Chopped Leaf (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.