TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › baked-potato-sour-cream-butter
Uuniperuna, smetana ja voi
Uuniperuna, smetana ja voi (Chuck's Roadhouse (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 320 kcal, 4.0 g proteiinia ja 15.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 41.0 g | — |
| josta sokereita | 2.0 g | — |
| Rasva | 15.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 10.0 g | — |
| Kuitu | 6.8 g | — |
| Suola | 0.30 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 57 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 5% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tulinen margarita
320 kcal annosta kohti
Rose Sauce
310 kcal annosta kohti
Paistettu juustoleipä
310 kcal annosta kohti
Kanapalat
310 kcal annosta kohti
Strawberry Pecan Salad
300 kcal annosta kohti
Ranskaperunat
350 kcal annosta kohti
Kaikki Chuck's Roadhouse (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.