TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › carrot-caramel-cheese-cake
Porkkana-karamellijuustokakku
Porkkana-karamellijuustokakku (Chuck's Roadhouse (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 490 kcal, 7.0 g proteiinia ja 30.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 490 kcal | — |
| Proteiini | 7.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 42.5 g | — |
| josta sokereita | 27.6 g | — |
| Rasva | 30.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 16.3 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 0.96 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 87 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 16% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-03
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lasten juustohampurilainen
480 kcal annosta kohti
Naudan ulkofileepihvi
470 kcal annosta kohti
Kuubalainen leipä
510 kcal annosta kohti
Caesar-Salaatti
470 kcal annosta kohti
Sub Onion Rings
460 kcal annosta kohti
Casamigos Mansikkamargarita
450 kcal annosta kohti
Kaikki Chuck's Roadhouse (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.